Ingredientes (1 porción grande o 2 pequeñas):
• 1 taza de jugo de naranja recién exprimido.
• ½ taza de trozos de piña fresca (también se puede congelar).
• ½ pomelo (solo jugo).
• ½ taza de agua de coco fría.
• 1 scoop de nuestra creatina.
• 1 cucharadita de miel o agave (opcional, para un dulzor extra).
• Hielos al gusto.
Opcional:
• Hojas de menta fresca o albahaca para decorar.
Instrucciones:
1. Licúa la piña con el jugo de naranja, el jugo de pomelo y el agua de coco hasta obtener una mezcla suave.
2. Cuela si prefieres una textura más ligera (conservar la fibra lo hace más nutritivo).
3. Agrega la cucharada de creatina y revuelve hasta que se disuelva por completo.
4. Vierte sobre hielo, decora con menta o albahaca y añade una rodaja de naranja en el borde.